人生を変えられない人はこんな人

同じような毎日を繰り返す日常を変えてみたいと思っている人は、少し覗いてみてください。

何か、あなたのヒントになれば幸いです。

 

 

思いと行動の矛盾

 

私は、まだ見ぬ世界に挑戦することが好きで、新しいことを見つけては飛び込んでいきます。

しかし、その思いとは裏腹に行動が追い付かないこともしばしば…。

 

また、小さな悩みを抱え、解決までに至ることができず、また同じような悩みを今日も考え込んでいる。

 

何かに挑戦したい、いつまでも同じことで悩んでいる自分を変えたいと思っている人の悩みの多くは、何度も同じように思っていることの繰り返しであること。

 

その悩みを解決するために、自己啓発の本を読んで勉強してみたり、誰かが発信している話を聞いてみたりして、その時は「いい話だったなぁ」と感じ前向きになりますが、根本的に自分が抱えている悩みを解決することが出来てない場合が多いのではないでしょうか。

 

あなたの言動・行動

 

さて、なぜそれは解決しないのでしょうか？

なぜ、何度も繰り返し同じ悩みを抱えているのでしょうか？

 

その答えは、ただ一つ。

あなたの解決したい悩みの大半は、あなた自身の言動や行動の癖にあります。

そう、誰もが気づかぬうちに行っている良い癖と悪い癖。

 

気づかぬうちに発している言動、何も考えずに行っている行動の悪い癖は、あなたの気づいていない間に、繰り返す悩みの大きな原因になっています。

 

例えば、会話している時に余計なことをついつい言ってしまうことも、無自覚で行っている言動の癖です。

 

後で気づいて後悔することもあります。

しかし、ここで大事なことは、その言動や行動をする前に「しそうな自分」に気づくこと。

 

少し考えてみてください。

あなたの悩みは、あなたの言動・行動のどこから湧き上がってくるものですか？

思い当たることがありますか？

無意識のうちに、悪い癖は見ないようにし、正当化してしまうところはないでしょうか？

 

なぜなら、その方が簡単で楽だから。

見て見ないふりをする。

なぜなら自分を変えることは時間がかかるし、その為に大きなエネルギーを使ってしまうので脳が拒否してるのです。

 

自分との戦い

 

その考えとは逆に向き合ってみてください。

あなたの悪い癖に。

 

初めは、後で気づくことが多いと思います。

毎日の積み重ねで、悩みやイライラを生み出している自分の言動や行動に気づくことの繰り返しで、次第に気づく力が速くなり実際に言動・行動する前に気づき、未来を考えて動くことができるのです。

 

小さなことの積み重ねで、現実を大きく変えることができます。

そしてそれは、自分のものとなり意識していけば自然に悪い癖を治すことができるのです。

 

「そんな自分に気づくこと」これが一番大事であり、解決の近道になります。